การเล่นอย่างรับผิดชอบกับ we88th
สนุกได้ ปลอดภัย ไม่เกินขีดจำกัด

กำหนดจำนวนเงินที่คุณพร้อมจะสูญเสียได้โดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน แล้วยึดตามนั้นอย่างเคร่งครัด เมื่อหมดงบให้หยุดทันที ไม่ว่าจะรู้สึกอยากเล่นต่อแค่ไหน

ตัดสินใจก่อนเริ่มเล่นว่าจะเล่นนานแค่ไหน แล้วตั้งนาฬิกาปลุกเอาไว้ เมื่อได้ยินเสียงให้หยุดทันทีโดยไม่มีข้อแม้ การเล่นเพิ่มอีกแป๊บเดียวมักกลายเป็นชั่วโมง

มองการพนันเป็นค่าใช้จ่ายของความบันเทิง เหมือนค่าตั๋วหนัง ถ้าได้กำไรถือเป็นโบนัส แต่ถ้าไม่ได้ก็ถือว่าจ่ายค่าความสนุก ความคิดนี้จะช่วยลดความเครียดได้มาก

หนึ่งในกับดักอันตรายที่สุดคือการเล่นต่อเพื่อพยายามชนะเงินที่เสียไปคืนมา สถิติบอกชัดว่าวิธีนี้มักนำไปสู่การสูญเสียมากขึ้น ถ้าแพ้แล้วให้หยุดและรับมันไป

อารมณ์และสภาวะร่างกายมีผลต่อการตัดสินใจมาก เมื่อเครียด เหนื่อย หรือดื่มเหล้า ควรเว้นการเล่นไว้ก่อน รอจนกลับมาอยู่ในสภาพปกติแล้วค่อยเล่น

ถ้ารู้สึกว่าการพนันเริ่มกลายเป็นปัญหา ลองคุยกับเพื่อนหรือครอบครัวที่ไว้วางใจได้ บางครั้งแค่มีคนรับฟังก็ช่วยได้มาก หรือถ้าต้องการความช่วยเหลือมืออาชีพก็ไม่ใช่เรื่องน่าอาย